Semana em Pauta

Voltei a correr!! Correr pra valer!!

Treinos dia sim, dia não da revista WRun. Começa devagar: Segunda e quarta treininho de meia hora. Mas amanhã já pega no quesito “intensidade” e já puxa pra 4km (3k correndo, 1k caminhando)!!! Vale a pena… Pode apostar que daqui 2 semanas já irei ver a diferença!!

Falar em correr, fiquei devendo pra vocês as próximas provas que irei participar!!

SP Circuito Vênus 2011

Circuito Vênus São Paulo 2011

A prova irá rolar dia 30/10 no Jockey Club de São Paulo. Um evento só para mulheres com percursos de 5K e 10K.
Os kits são uma graça:
Kit Plus (5 x R$39) – Camiseta Nike, Squeeze, Fashion Bag, Medalha, Camiseta Finisher, Toalha de banho e 6 edições da revista WRun.
Kit Vênus (R$110) – Camiseta Nike, Fashion Bag, Medalha e Camiseta Finisher.

Além do mais, nós teremos mais um agrado com um dia só para nós no sábado (dia anterior à corrida) – DAY CARE!
Um espaço especial para as mulheres que participarão do Circuito Vênus com: Massagem, Aula de Pilates, Prática de Yoga, Aula de Dança, Espaço Honda com manicure, Espaço Avon, Espaço Quaker, e muito mais surpresas.

Tá valendo a pena correr, não?!? =) Farei minha inscrição amanhã!!

 

Fila Night Run SP 2011

Fila Night Run São Paulo 2011

Essa prova irá rolar dia 19/11 na região do Ceagesp. Esse evento é pra todo mundo, e o mais legal, à noite! Também são dois percursos (5k e 10k).
O kit é um pouco mais enxuto: Camiseta de poliamida de manga comprida, porta tênis e medalha. O valor é mais em conta também – R$ 77,50 até 23/10 (depois o valor aumenta).
E depois da prova, algumas arenas com atrações com Shows, Djs e Pirofagia.

Gostoso né?!? Dá pra correr, ficar sarada, e se divertir ao mesmo tempo!!

Semana que vem falarei mais do meu treino. Vou dar mais detalhes pra quem tiver afim de praticar também!!!

 

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